研究中心落實(shí)“我為群眾辦實(shí)事”開展心理講座
發(fā)布時(shí)間：2021-06-16
6月15日上午,，按照“我為群眾辦實(shí)事”清單，研究中心工會邀請中國心理學(xué)會注冊心理師胡宇暉,，為中心職工開展了題為“高低無處不自由”的心理講座,。講座旨在進(jìn)一步緩解中心干部職工的心理壓力，提升中心干部職工的心理靈活性,，打造更為專業(yè),、抗壓、高效的管理團(tuán)隊(duì),，從而增強(qiáng)中心競爭力,，促進(jìn)長遠(yuǎn)發(fā)展的內(nèi)在動力。講師從大家的互動,、即興發(fā)揮—直接感受表達(dá),、挖掘普遍性的焦慮感入手，通過心身調(diào)試,、管理情緒操,、正念引導(dǎo)步驟，達(dá)到提升心理靈活性的目的,。本次講座的開展，不僅使職工的思想豁然開朗,，釋放壓力和學(xué)習(xí)解壓的方法,，而且促進(jìn)了職工相互之間的感情，以更加飽滿的精神狀態(tài)投入到本職工作中,，為應(yīng)急管理事業(yè)做好服務(wù)支撐,。
